ブログ
花粉症は鼻だけの問題じゃない？呼吸が浅くなる身体の正体
ゴルフで多い足・脚の痛みTOP3｜足底筋膜炎・アキレス腱周囲炎・変形性膝関節症
症状が多い人ほど、整体でやることはシンプルになる理由
冬の運動不足が腰痛に？春前にやるべき腰の調整法
寒暖差で血流が悪くなる？冬の冷えが残る体の緩め方
春先の肩こり・首こりを簡単セルフケア｜デスクワーク・スマホ疲れ解消法
しびれが少し残るのは異常？改善期に知っておきたい身体の回復プロセス
12月症例まとめ：この月は「整える」より「預かる」判断が多かった
「痛い整体が効く」は本当か？プロが冷静に解説する
気づかぬうちに力んでしまう理由 ― 食いしばりの正体と整え方
スマホ首を2週間で軽くする“たった1つ”の習慣とは？
腱鞘炎で物が握れなかった方が、3週間で改善した理由
冬に急増！「足の冷え・しびれ」が悪化する３つの理由（八王子南口）
“使いすぎ”だけじゃない｜腱鞘炎が治らない本当の理由
11月〜12月、体が悲鳴を上げる理由とは？症状TOP5解説
頭とお顔の整体で口コミ頂きました！
冬前の“肩こりピーク”が来てる？肩甲帯が固まる3大要因と解き方
大掃除でギックリ腰!? 年末に腰を傷めないための３つのコツ
寝違えは寝相のせいだけ？実は寒暖差とストレスによる影響も大きい理由
ぎっくり腰＝ただの筋肉痛ではない！背骨と骨盤の繋がりから見る改善アプローチ
寒暖差で首が痛い？八王子で増えている“自律神経タイプの首こり”とは
「眠れないのはストレスだけじゃない？“冷え×緊張”が自律神経を乱す夜」
