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10月の首痛は侮れない！冷えと姿勢が引き起こす慢性的な痛みの正体
自律神経の患者さんから口コミ頂きました！
最近むくみやすい・疲れやすい人へ｜手遅れになる前に腎臓を守る方法
“肩甲骨はがし”が流行る本当の理由。動かない肩甲骨が身体に与える影響
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足の疲れ対策できてますか？ 運動の秋、ハロウィーンで歩き回る人も要注意！
外反母趾の口コミ
整体で整える“眠れる体”―秋の夜長に快眠を手に入れる方法
えっ!? そんなことで眠れなくなる？意外すぎる不眠の原因7選
仰向けで寝られない人は要注意！横向き寝が肩を壊す？
膝裏の痛み、足底筋膜炎、ぎっくり腰…共通点は“座り方”にあった
投球動作のどの瞬間が肘を壊すのか？肘の内側・外側の負担ポイントとは？
かかとがズキッと痛む人へ｜足底腱膜炎以外に考えられる原因3つ
つま先立ちのクセが招く足の痛みと肩こり…放置すると全身に影響する理由
腕だけケアしても治らない肘痛のからくり｜下半身との意外な繋がりとは？
顔の痛みがつらい…三叉神経痛のセルフケアと生活の工夫
スウェイバック姿勢の隠れた犯人「下部胸椎の硬さ」とは
自律神経を整える最強セルフケア10選｜短いルーティンで体調を整える方法
腰痛は「座りすぎ」と「前かがみ」の合わせ技で悪化する
昔のアキレス腱のケガが、なぜ肩や手の痛みに関係するの？
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顔のしびれと胸のしびれが同時に出るときに注意すべきこと
