「夏なのに体が冷える…」「手足が冷たくて眠れない」
そんなあなたの冷え、実は“タイプ別に対処法が違う”って知ってましたか？
整体のプロが教える「夏の冷えタイプ診断」で、あなたにぴったりのケアを見つけてください！
以下の7つの質問にYESorNOでお答えください。
Q1. 手足が冷えることが多い
Q2. 冷たい飲み物・食べ物をよく摂る
Q3. 最近ストレスや疲労がたまっている
Q4. 夜クーラーをつけっぱなしで寝ている
Q5. 食欲が落ちた or お腹の調子が悪い
Q6. 夏でも首やお腹にタオルを巻きたくなる
Q7. 日中ぼーっとする or 頭が重い
→ YESの多い傾向からタイプを診断していきます。
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Q1・Q6がYES → 末端冷え性
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Q2・Q5がYES → 内臓冷えタイプ
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Q3・Q4・Q7がYES → 自律神経乱れタイプ
全体的にYES多め → 全身冷えタイプ
🔹自律神経冷えタイプ
エアコンの冷気やストレスで自律神経が乱れ、「体は熱いのに冷えを感じる」状態。
寝つきが悪い・日中ボーッとする・動悸や不安感などがある方はこのタイプ。
🟨おすすめコース：疲労回復 自律神経コース
→ 自律神経を整える特殊手技＋深層筋アプローチで「オンとオフ」のバランスを取り戻します。
🔹末端冷えタイプ
手足の血流不足が原因で、夏でも足が冷たく感じるタイプ。運動不足・姿勢のゆがみ・筋力低下が影響。
🟩おすすめコース：足改善コース
→ 足首〜ふくらはぎの血流UP＋骨盤調整でポカポカ巡る身体に。
🔹内臓冷えタイプ
お腹・腰回りが冷えて、便秘・食欲不振・肌荒れにもつながる冷えタイプ。冷たい飲食が原因になりがち。
🟨おすすめコース：自律神経コース（内臓機能調整付き）
→ お腹周りの手技＋内臓整体アプローチで、深部から温まるカラダへ。
🔹全身冷えタイプ
加齢・代謝低下・慢性的な不調からくる「全身冷え」。
肩こり・腰痛・頭痛などが同時にある方はこちらの可能性大。
🟥おすすめコース：全身整体コース
→ 筋肉・骨格・血流・自律神経に総合的にアプローチし、根本改善を目指します。
🎁今なら限定キャンペーン中！
「自分の冷えタイプがわかった！でも、どうすれば？」 → それぞれのコースは、冷え対策に特化した施術を行っています。
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今年の夏は“タイプ別対策”で、冷え知らずのカラダを手に入れましょう！
